ダイエット

芸能

30キロ痩せたゆいP、リバウンドせず痩せ続ける理由とは?

こんばんは、Miaです。突然ですが、皆さんは女性芸人のゆいPさんをご存じですか? ゆいPさんはおかずクラブというコンビ名でオカリナさんと一緒に数々のバラエティーに出演されている大変人気の高い芸人...
お菓子

ダイエットさん必見!お菓子、食べて良い時間、悪い時間があるって知ってた?

こんにちはMiaです。最近は一気に暑くなってきて冷たいアイスや、デザートを食べたくなりますよね。 Miaさんこんにちは!そうですね、ついつい食べ過ぎてしまって…ダイエットしなきゃ...
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